脫發禿頭，“禿頭少女”、“禿頭少年”的悲傷，不脫發的你，毛發旺盛者是根本無法體會其中的痛苦滴！脫發是什么原因呢？遺傳性脫發的基因問題，激素水平問題等等，我們知道這些是引起脫發的罪魁禍首，除了這些，現代人“禿”如其來的脫發原因還有哪些呢？

根據衛健委發布的脫發人群調查顯示，我國脫發人群已經2億，平均每6個人中就有一位出現脫發的情況，而這其中，20歲到40歲之間的人占據著較大比例。頭皮變油、頭發稀疏、發際線明顯后退等現象，就說明我們正在向“禿”靠攏。

脫發是什么原因？除了遺傳脫發，警惕這些脫發原因！

1、熬夜是年輕人脫發的主要誘因之一

《2019年中國熬夜晚睡年輕人白皮書》顯示，33.7%的人群通常在23－24點入睡，而24點后睡覺的人群占比達到了23.7%（其中作息長期不規律者占8.7%）。“熬最深的夜、頂最禿的頭”，準確描述了“熬夜青年”的頭發健康現狀。

2、生活工作壓力大造成內分泌紊亂

都市生活的快節奏，“個人經濟危機”的威脅，讓現代人的神經越來越緊繃，壓力像滾雪球一樣越滾越大。學生的學習任務繁重，上班族的就業、升遷、結婚、子女教育等都猶如一座座大山，壓得現代人喘不過氣。這些壓力都會讓我們的神經長期緊繃，造成植發神經、內分泌系列紊亂，直觀的表現之一便是掉發嚴重，久而久之形成脫發問題。

3、食品安全威脅頭發健康

走進超市里，我們不難發現：加工食品、各種零食、吃的、喝的、滿天的添加劑，一個香腸里竟然有10多種添加劑，從前，我們的飲食里面沒有這么多的化學制劑，而現代人的生活飲食中卻充斥著大量的催熟劑、防腐劑等等。

這些東西會影響營養吸收，破壞頭發的營養均衡。

油炸食品、罐頭、腌制食品、加工肉類食品、方便面、燒烤類食品等，隨處可見的“垃圾食品”，還有我們難以分辨的轉基因食品，恰恰是我們生活中形影不離的。

此外，近些年頻繁曝光的各種“黑心食品”，也是導致脫發等身體疾病的原因。

4、飲食不當致脂肪代謝不暢

外賣便捷了我們的生活，卻也給健康帶來隱患。

多數外賣較為油膩，一些人過分喜歡食肉、酗酒，體內大量產生膽固醇致皮脂過多，影響毛囊的血液供應，阻礙頭發的正常生長而致頭發脫落。

女孩子癡迷于減肥，過度節食，也能直接誘發脫發。

有些人比較挑食，不吃蔬菜和水果，也會影響頭發健康生長。

5、部分洗發用品破壞頭皮生態

近兩年，洗發水中的硅油是令人可怕的，硅油（聚二甲基硅氧烷），使洗完的頭發觸感順滑，但它不溶于水，若長期在發絲上，會使頭發逐漸喪失彈性、毛孔透氧不足，導致頭皮的毛乳頭逐漸萎縮，甚至可能并發斷發、脫發的后遺癥。

7、電子產品成為脫發助推器

除遺傳因素外，上網、玩游戲、刷抖音、手機不離手，對男性脫發的影響更大，每天平均使用手機時間越長的人，也讓我們的頭發承受了諸多傷害。

8、遺傳還是主要因素

脫發是什么原因？這下大家知道了吧！

當然：不乏還有其它一些誘發脫發的原因！

大多數脫發的根本原因在于家族遺傳的基因、激素水平在“搗亂”，脫發患者的頭發中雙氫睪酮的含量都很高，高水平的雙氫睪酮會造成部分毛囊不斷變異、萎縮和壞死，進而導致頭發生長周期縮短，形成脫發。

此外，孕期、產后、青春期、更年期、經期等特殊時期，人體因為激素水平改變，頭發也會出現不同變化。此外，不正確的頭發洗護、過度染燙、吸煙飲酒等也是脫發的誘發原因。