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很多媽媽們都會遇到產后沒有奶水的情況,大部分情況是由于缺乏經驗和基本知識,無法正確開奶;這時候就要催乳師使用專業無痛催乳的手法。

但是由于家政行業泛濫,催乳師服務參差不齊,大部分只要考個證就能上崗,導致找催乳師不知道哪家公司好,小編特地去采訪了幾家家政公司,對比發現廣州美玲媽媽家政公司的催乳師是挺不錯的,至少在家政行業口碑還可以,挺受大眾的青睞,簡單說一下他們催乳的手法是:

 

1、 開早奶:寶寶出生后一小時的吸吮本能是很強的,寶寶越早吸吮,能讓產婦越早分泌催乳素,下奶就會越快。

2、 正確的喂乳姿勢:先要舒適放松,讓寶寶身體緊貼產婦,耳、肩、臀部呈直線,寶寶面對乳房含住乳頭和乳暈,吃奶時間建議在20分鐘左右。

3、 熱敷按摩:用熱毛巾敷在乳房上疏通乳腺管,或托起乳房從根部往上按摩刺激乳房,用大拇指和食指放在上下乳暈邊緣,輕輕合并按壓達到催乳的目的,同時還可以緩解產婦漲奶的疼痛。

4、 營養要跟上:產婦在母乳不足的情況下,可以吃一些下奶的食物,比如花生豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、絲瓜等。

5、 注意休息:產婦失眠不足會使奶水量減少,調理好自己的作休時間,要學會在晚上喂奶的同時不影響自己的睡眠,因為寶寶的消化系統很強。

6、 保持心情愉悅:心情愉悅會促進催奶素的分泌,使奶量又多又順暢。

7、 保持乳房健康:健康的乳房是泌乳的基本條件,產婦上衣要穿軟布料衣衫,想要了解更多,建議去廣州美玲媽媽家政公司咨詢一下。

 

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