天上蟠桃，地上核桃

關(guān)鍵詞：馮氏核桃王  馮氏核桃王樹   新鄭馮氏核桃示范基地

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在民間流傳著這樣一個(gè)故事，昆侖山的西王母有兩大圣果，蟠桃和核桃，人們只聽說過這兩種圣果，卻從沒人見過。直到西域一個(gè)小伙子，為了救生病的母親，披荊斬棘的來到昆侖山，打敗了守護(hù)圣果的怪獸，感動(dòng)了西王母，才把核桃?guī)У搅巳碎g。

雖說傳說無法考證，但是核桃的功效，在今天也依然被大家所認(rèn)可。

一、       補(bǔ)腦神品

說起核桃大家都會(huì)想到核桃補(bǔ)腦，但是核桃究竟是怎樣補(bǔ)腦的呢？?jī)H僅是因?yàn)楹腿四X長(zhǎng)得像嗎？其實(shí)不然，從科學(xué)的角度來說，核桃可以起到補(bǔ)腦的作用是因?yàn)楹颂抑杏幸环N叫做亞麻酸的不飽和脂肪酸，亞麻酸在人體中會(huì)轉(zhuǎn)化為另一種不飽和脂肪酸——DHA，這種不飽和脂肪酸對(duì)于大腦的發(fā)育非常有利，因此也被稱為“腦黃金”。

二、       美容良品

眾所周知維生素e是皮膚不可缺少的營(yíng)養(yǎng)。核桃的美容功效就來自于核桃中所含大量的維生素E---維生素E可以讓我們的皮膚更加有光澤，減少皺紋的產(chǎn)生，起到美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用。

三、       減肥佳品

今晚想好吃什么了嗎?

來碗核桃紅棗粥吧。。。

香香甜甜不長(zhǎng)肉哦。。。

四、       食補(bǔ)良藥

膽固醇又稱富貴病。食用核桃是不會(huì)讓體內(nèi)的膽固醇變高的，同時(shí)，核桃中的不飽和脂肪酸還能夠起到養(yǎng)護(hù)心臟和血管的作用。不僅如此你不知道吧，吃核桃還可以讓頭發(fā)更加烏黑靚麗哦。

快點(diǎn)吃行動(dòng)起來吧，我們相約吃核桃去