羽毛球單打規(guī)則如下：

1、發(fā)球要在發(fā)球線外，不能踩線，擦網(wǎng)并且過(guò)了發(fā)球線，沒(méi)出界就算有效。

2、界線：兩側(cè)邊線以?xún)?nèi)線為準(zhǔn)，底線以外線為準(zhǔn)，只要是在線內(nèi)或者是壓線就算有效得分。

3、發(fā)球不能過(guò)腰，擊球點(diǎn)不能在手和腰以上，否則計(jì)算犯規(guī)，對(duì)方直接得分。

4、身體的任意部位都不能接觸球，只能用球拍擊球。

5、萬(wàn)一扣殺等回球打中對(duì)方不算犯規(guī)（打你也不能專(zhuān)門(mén)打人，有損體育精神）。

6、開(kāi)局時(shí)發(fā)球站在右半場(chǎng)，之后根據(jù)你的分?jǐn)?shù)來(lái)站位（得分為單數(shù)是站左半場(chǎng)，得分為雙數(shù)時(shí)站右半場(chǎng)）。

7、大局以三局兩勝制，每一小局為21分，誰(shuí)先達(dá)到21分，且領(lǐng)先對(duì)方兩分，計(jì)算獲勝，雙方任意一方先拿到11分便交換場(chǎng)地。如果出現(xiàn)21：20的情況，就拖延比分，誰(shuí)先領(lǐng)先2分，誰(shuí)就獲勝，否則就看誰(shuí)先到30分，先到的獲勝。

培訓(xùn)場(chǎng)館：

東城區(qū)
1.地壇體育館羽毛球館：東城區(qū)安定門(mén)外大街168號(hào)（地壇公園北側(cè)）
2.匯文中學(xué)羽毛球館：東城區(qū)培新街6號(hào)（廣渠門(mén)橋西南側(cè)）

西城區(qū)
1.月壇綜合訓(xùn)練館：西城區(qū)月壇南街甲1號(hào)
2.廣安體育館羽毛球館：西城區(qū)登萊胡同26號(hào)（菜百黃金南200米）

朝陽(yáng)區(qū)
1.朝陽(yáng)體育館羽毛球館：朝陽(yáng)區(qū)姚家園路10號(hào)（團(tuán)結(jié)湖東，近婦產(chǎn)醫(yī)院）
2.北京中醫(yī)藥大學(xué)羽毛球館：朝陽(yáng)區(qū)北三環(huán)東路11號(hào)中醫(yī)藥大學(xué)內(nèi)

培訓(xùn)時(shí)間隨到隨學(xué)：

1、課程形式：6人左右班次，1.5小時(shí)班次

2、適合年齡：成人及6歲以上身體健康、喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的青少年兒童。

3、培訓(xùn)費(fèi)用：220元一次，至少10次一交費(fèi)

4、費(fèi)用包括：教練費(fèi)、場(chǎng)地費(fèi)和訓(xùn)練用球。

5、公眾平臺(tái)：球行天下、體育俱樂(lè)部