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更新日期2022-08-18 11:16
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品牌： |
達(dá)人視界 |
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長期有效 |
防控近視需要注意什么？
1、眼睛多休息控制近視發(fā)展速度
用眼一段時(shí)間之后，做做運(yùn)動(dòng)來緩解眼睛疲勞，比如做做眼操，多轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠，或者頭向后仰不同的眨眼，使血液暢通;也可以看看遠(yuǎn)處的建筑或大樹三分鐘，再看看近處東西，遠(yuǎn)近交換多看幾次，可以消除眼疲勞。
2、目不轉(zhuǎn)睛更傷害眼睛
長時(shí)間眼睛盯著一處不動(dòng)對(duì)眼睛的危害是極大的，神經(jīng)的高度緊張會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)脹，視神經(jīng)功能減退。再者長時(shí)間近距離用眼促使軸性近視發(fā)展，并且眨眼動(dòng)作減少，導(dǎo)致眼球缺乏潤滑和保護(hù)作用，引起眼球表面炎癥。
學(xué)習(xí)驗(yàn)光配鏡一定要系統(tǒng)，不能這兒聽一點(diǎn)，那兒盜一點(diǎn)，看的書是不是國家認(rèn)可的書，教你的人是不是擁有教學(xué)資質(zhì)，因?yàn)檠劬﹃P(guān)乎我們的視覺健康，一但出問題就會(huì)對(duì)顧客的視覺健康造成影響。達(dá)人視界職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校擁有一支的眼視光隊(duì)伍，我們傳授的不僅僅是驗(yàn)光配鏡而是更多的眼視光學(xué)，達(dá)人視界擁有系統(tǒng)的內(nèi)部培訓(xùn)教材，讓您輕松學(xué)會(huì)。
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