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乒乓球在我國(guó)普及程度很高，是我國(guó)的“國(guó)球”。很多家長(zhǎng)讓孩子從小學(xué)打乒乓球，目的是為了鍛煉身體。有研究表明，打乒乓球?qū)ρ劬σ灿泻艽蟮暮锰帯?/span>

緩解眼疲勞

乒乓球速度飛快，落點(diǎn)飄忽不定，還帶有旋轉(zhuǎn)，必須要靠眼神來(lái)對(duì)球的落點(diǎn)進(jìn)行判斷，并準(zhǔn)確回?fù)簟Ｔ谶@個(gè)過(guò)程中，眼睛跟著乒乓球不斷調(diào)整距離，有效地緩解了眼睛肌肉的僵硬不適。

改善視力

打球過(guò)程中睫狀肌和眼外肌交替不斷地收縮和舒張，大大促進(jìn)了眼球組織血液供應(yīng)和代謝，有效地改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能，眼肌得到了鍛煉，能使眼睛的疲勞消除或減輕，起到預(yù)防近視的作用。學(xué)生、辦公一族常常練習(xí)可保護(hù)視力、預(yù)防近視，中老年人練習(xí)可預(yù)防老花眼。

驗(yàn)光配鏡分為兩個(gè)工種和，也就是大家說(shuō)的眼鏡驗(yàn)光員和眼鏡定配工，這兩個(gè)說(shuō)難大學(xué)需要學(xué)習(xí)四年，說(shuō)簡(jiǎn)單120個(gè)學(xué)時(shí)也能畢業(yè)，學(xué)和學(xué)會(huì)本來(lái)就是兩個(gè)概念，達(dá)人視界職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校掌握眼鏡驗(yàn)光、定配教學(xué)的核心科技和教學(xué)方法，短短120個(gè)學(xué)時(shí)就能輕松學(xué)會(huì)。想輕松學(xué)會(huì)驗(yàn)光配鏡就要調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣和找對(duì)教學(xué)方法，年齡大、依然可以輕松學(xué)會(huì)。