人們到了一定的年齡，如果不好好保養(yǎng)皮膚，皮膚就會出現(xiàn)各種問題，比如出現(xiàn)皺紋、皮膚變得松弛、顏色加深以及出現(xiàn)老年斑等等......就會顯得很老態(tài)。

而我們今天要講的是老年斑，老年斑一般出現(xiàn)在40歲以上，它形成的主要因素是由于隨著年齡的增長，身體的抗氧化功能漸漸減退，導(dǎo)致身體內(nèi)的游離基能夠變成過氧化脂質(zhì)，這種物質(zhì)在人體表面聚集，就形成了老年斑。雖然老年斑對身體沒有什么大的影響，但總歸會在某些程度上影響一個人的外表形象，所以即使影響不大，還是會有很多人希望能夠祛除老年斑。那么，長了老年斑該如何祛除呢？

如果長了老年斑，也不必太擔(dān)心，可以通過以下的方式來去除老年斑，下面小編來介紹幾種去除老年斑的方式：

1、激光去老年斑

2、IPL去老年斑

3、光子去老年斑

想要去除老年斑，除了以上醫(yī)美方面的方法，在生活中也需要注意以下的問題，可以有效的預(yù)防老年斑再次長出來。

1、改變飲食習(xí)慣

平時應(yīng)該少吃脂肪含量比較高的食物，多吃一些蔬菜水果，少吃油膩、口味辛辣的食品。

2.、經(jīng)常增加面部的運動

平時洗臉的時候或者其他有空的時候應(yīng)該增加咬肌的運動，吃食物的時候多細(xì)嚼慢咽，多多按摩面部。

3、平時應(yīng)該積極參加體育活動

時常讓身體保持運動的狀態(tài)，當(dāng)身體處于運動中時，其新陳代謝會加快，皮膚的活力也會增加，這樣就能夠讓老年斑不那么容易出現(xiàn)。

通過上面的講解，愛美的你對于“長了老年斑該如何祛除？”是否心中已經(jīng)有了答案了呢？雪容姿醫(yī)療在此提醒廣大愛美者選擇整形手術(shù)一定要選擇正規(guī)有資質(zhì)的整形美容機構(gòu)以及找一位有責(zé)任心的整形醫(yī)師，同時做好術(shù)前準(zhǔn)備及術(shù)后護(hù)理，這樣才能使整形手術(shù)達(dá)到的效果哦。如果你有任何問題可直接在線咨詢我們整形咨詢師，她們將為你帶來而詳細(xì)的解答哦。