年齡超過35歲的孕婦，便是高齡產婦了，高齡產婦的風險很高，所以平時要做好保胎的工作，一起來了解一下吧。

　　高齡產婦的風險

　　對母親的危害

　　身材恢復不利：

　　年齡大了，身體各項機能的恢復不會有年輕時那樣迅速，高齡產婦的身材，皮膚，以及身體的各方面，都不如年輕產婦與好。

　　易患妊娠并發癥：

　　高齡產婦可能還需要面對妊娠的各種并發癥，如妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，以及高血壓、心臟病或是腎臟病的發生率也會更高。

　　乳腺癌幾率增加：

　　高齡生育還可能導致身體出現癌變，調查資料表明，35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發生率會比30歲前生育者更高，且生育年齡越大，患乳腺癌幾率會越高。

　　易大出血：

　　由于年紀大了，關節韌帶組織彈性變差，容易出現現宮縮無力現象，有的高齡產婦分娩的時候宮口開得慢，甚至開不了，延長產程，容易造成大出血，難產。

　　易發生產后感染：

　　高齡產婦，不僅懷孕期時易出現并發癥，產后也是一樣，易發生產后感梁及產后貧血，造成身體衰弱。

　　對寶寶的危害

　　不利胎兒生長發育：

　　高齡孕婦的子宮內環境相對較差，不利于胎兒的生長發育。

　　易流產：

　　資料顯示，高齡妊娠胎時，流產率在懷孕早期可高達20%，會比適齡妊娠女性流產率高2-4倍。

　　畸變率上升：

　　高齡產婦導致先天癡呆兒、唐氏綜合癥等等畸形兒發生率會大大增加。

　　分娩損傷：

　　高齡產婦易出現生產困難，不僅令本人各類并發癥危險性增加，同時，易出現胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫癥，輕者可令胎兒心腦缺血缺氧，重者窒息致命。

　　高齡產婦如何保胎

　　做好孕前檢查

　　高齡女性由于身體狀況特殊，如果計劃要寶寶能提前到醫院進行身體檢查，可以詢問醫生的建議，再考慮現在的身體狀況是否適合懷孕。

　　更加精心地呵護

　　高齡產婦想要生下健康的小寶寶，必須比年輕的產婦更加精心地呵護自己與胎寶寶的健康，一定要注意身體健康，能定期看婦科醫生，這樣也可以減少思想上的負擔。

　　確保營養的供應

　　孕婦一定要補充身體需要的營養，蛋白質、維生素和礦物質、鈣等等營養素樣樣不能減少，忌暴飲暴食或偏食，可以在少吃多餐，在醫生的指導下補充葉酸，鈣劑等，確保胎兒的正常發育。避免生冷，煙酒，咖啡，藥物等刺激品。

　　控制體重

　　高齡產婦在補充營養的同時，也要避免體重過度上漲，孕婦過胖易引起妊娠毒血癥，避免給母體與胎兒帶來傷害，較為理想的增長速度是孕早期供增加2-4斤，妊娠中期及晚期，每周增長6兩-1斤，整個孕期體重長20-24斤左右。

　　合理休息與運動

　　醫生建議妊娠32周后高齡孕婦要停止工作，不要過度疲勞，注意身體不能處于緊張的狀態，要多多休息，不能搬舉重物，同時，可以保證適量的運動來保證健康，可以經常散步，或做一些力所能及的家務，勞逸結合，外出要選擇合適交通工具，避免出行方式時要首先照顧到胎兒的安全。

　　不能勉強保胎

　　孕婦一定要保持愉快的心情，保證良好的心情狀態，當醫生不建議保胎時，能聽從醫生的建議，以免給身體，以有腹中胎兒帶來更大的傷害。

　　一定要做好孕期產檢

　　對于高齡產婦來說，可怕的就是生育一個有殘疾的嬰兒，所以，懷孕到了不同的階段要做好不同的產檢，以確保腹中孩子處于正常發育階段。高齡產婦要做的檢查：

　　超聲波檢查：

　　一般需要次，分別在第12周和20周，可以確定懷孕日期，以及胎兒的一些發育異常情況，如腭裂、臟器異常等。

　　絨毛及羊水檢查：

　　在11周左右，用一根活檢針通過宮頸或腹壁進入宮腔到達胎盤位置，取出少許絨毛組織，進行檢查；在16周左右，以針頭穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脫落細胞，進行檢查，可以準確地檢測胎兒是否異常。

　　甲胎蛋白檢測：

　　在16-20周進行，主要是檢查血液中甲胎蛋白的含量，來判斷胎寶寶是否有神經缺陷、腎臟和肝臟疾病等。

　　唐氏篩查：

　　在懷孕16-20周，通過對媽媽血液檢查，來判斷胎寶寶可能出現的一些病癥。

　　測量血壓：

　　高齡產婦容易并發心臟病、妊娠高血壓、妊娠期糖尿病，所以需要定期測量血壓。

　　高齡產婦是多少歲

　　所謂的高齡產婦，是指生產時年滿35歲的婦女，因為年滿35歲以上生產的婦女，寶寶出生后的染色體異常的機會較35歲以下的懷孕婦女為高因此，將年滿34歲以后懷孕的婦女做為一個分界點，稱為高齡產婦。

　　由于女性35歲以后肌體處于下滑趨勢，胎兒畸形的發生率增加；高齡產婦并發癥的風險增加。因此，建議女性盡量不要成為高齡孕婦。

　　由于高齡產婦的宮頸一般比較堅韌，開宮口慢，自然生產困難，所以剖腹產在高齡產婦中更加普遍。隨著醫學技術的發展，剖腹產手術已比以前有了很大的提高，因此，進行剖腹產的高齡產婦不需要太多顧慮。

　　高齡產婦能順產嗎

　　專家表示，比起年輕的產婦，高齡產婦雖然皮膚、肌肉的彈性下降了，但仍有自然分娩的可能，不一定都剖腹產。選擇哪種分娩方式，主要看孕婦的自身條件。

　　很多孕婦擔心自然分娩孩子會有危險，其實，說到分娩的風險，40歲產婦和25歲產婦是一樣的。是否需要剖腹產，40歲產婦和25歲產婦所遵循的指征也是一樣的。

　　專家建議，即便高齡產婦，條件允許仍可自己生。對于沒有剖腹產指征的產婦來說，能否自己生，信心很重要。

　　高齡孕婦備孕事項

　　補充葉酸

　　當你準備要投入到懷孕的工作中時，那么件重要的事情就是補充相關的營養素，例如葉酸。葉酸應該從孕前3個月就開始補充，每天應該補充400微克。

　　注意調整飲食習慣

　　一些平時的不良飲食習慣有可能會對孕期產生影響，也應該在準備懷孕的過程中調整過來，而且平常要少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水。孕期容易出現缺鐵和缺鈣，也要注意補充。如果平時你有飲用咖啡或吸煙酗酒的習慣，那就盡快戒掉吧。

　　鍛煉身體，保持健康體質

　　由于年齡的增長，身體自然也逐漸變差。而懷孕和生育是一件對身體影響很大的事情，因此保持健康的體魄會有很好的效果。

　　另外，高齡產婦要注意的是，很多準媽媽在孕期容易出現的不適癥狀就是便秘。而便秘和活動量少及飲食有直接的關系，這就需要嚴格執行大齡孕婦的孕前營養計劃。所以從準備懷孕開始就要注意預防和準備。（參考網站：主婦網）