很多發(fā)友在植發(fā)后都會問晚上睡覺會不會影響恢復，其實對于植發(fā)區(qū)來說可能影響還不是那么大，但是取發(fā)區(qū)就不是了，畢竟取發(fā)區(qū)在后腦勺，睡覺的時候難免會有摩擦，所以這對很多做了植發(fā)的小伙伴來說，在植發(fā)后的前兩個晚上都會休息不好，倒不是有什么不舒服，而是找不到適合的睡覺方式，所以我們這篇文章就來說說，植發(fā)后怎么睡覺才不會影響恢復呢。

1、植發(fā)術后

植發(fā)手術結束后，醫(yī)院一般會安排1-2小時的術后觀察時間，這1-2小時會建議患者平躺在休息床上，并將枕頭墊高8-10厘米。同時也會將治療巾平鋪在枕頭上，再用無菌紗布多層平鋪到治療巾上，讓取發(fā)部位壓在紗布上，此方法有利于麻藥和體液的滲出，讓患者盡早適應。

2、術后1-2天

術后1-2天，有條件的患者可以在家多平躺休息，適當?shù)倪\動有利于新陳代謝，不建議長時間保持一個姿勢看電視或者玩電腦，也不建議做低頭玩手機等活動，以防止術后額頭、眼眶、耳后方出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，這兩天也要避免種植區(qū)和提取區(qū)沾水。

3、術后一周
術后一周內盡量不要觸碰種植區(qū)，盡量保持側臥或者仰臥姿勢，適度墊高枕頭，有利于局部血液循環(huán)，特別是靜脈回流的速度。為更好的避免碰觸種植區(qū)，一周內盡量穿開衫的衣服，方便穿脫。當然，睡覺姿勢也不是一定要一直保持一個姿勢，只要側臥或者仰臥就可以，枕頭當然也不宜過高，枕頭可以換軟一點的。另外為減輕腫脹，在術后一周都可以將頭部抬高，如果腫脹的比較嚴重，就可以多平躺。術后3天內，也可以術后用稍冷的毛巾冷敷，術后3天后可以用溫毛巾熱敷一下腫脹部位，有助于加快消腫。

通過上面的講解，愛美的你對于“植發(fā)后要如何休息才有助于恢復？”是否心中已經有了答案了呢？雪容姿醫(yī)療在此提醒廣大愛美者選擇整形手術一定要選擇正規(guī)有資質的整形美容機構以及找一位有責任心的整形醫(yī)師，同時做好術前準備及術后護理，這樣才能使整形手術達到的效果哦。如果你有任何問題可直接在線咨詢我們整形咨詢師，她們將為你帶來而詳細的解答哦。