很多人都希望能盡快擁有自己的寶寶，尤其對(duì)于大齡夫妻來(lái)說(shuō)，都想著趁自己年齡還不算太大盡快懷上孩子。那么如何能盡快懷上孩子呢,有哪些方法？這幾個(gè)方法要掌握。

　　掌握排卵期

　　要想盡快懷上孩子，就要掌握女性的排卵期。我們都知道女性一個(gè)月里只會(huì)排出一顆卵子。要想盡快懷上孩子，就要設(shè)法讓男性的精子能順利和女性的卵子結(jié)合。女性排卵數(shù)量少，所以每個(gè)月卵子受精成功的機(jī)會(huì)也就少。因此掌握排卵期就顯得至關(guān)重要。卵子在排出后24小時(shí)之內(nèi)受精是的。一旦超過(guò)這個(gè)時(shí)間，卵子就會(huì)失去活力，也就不能受精。好在女性的排卵期是可以計(jì)算的，因此計(jì)劃要孩子的夫妻就要計(jì)算好女性的排卵期，在排卵期前做好準(zhǔn)備，這樣就能為順利懷上孩子打下良好的基礎(chǔ)。

　　調(diào)整好身體狀態(tài)

　　如何能盡快懷上孩子？夫妻雙方都要調(diào)整好狀態(tài)。一定要鍛煉好身體，身體健康，精子和卵子的質(zhì)量才會(huì)更高，受精的成功率也會(huì)更高。在準(zhǔn)備要孩子前，夫妻倆可以去醫(yī)院做一次全面的檢查，確認(rèn)身體各方面都處于狀態(tài)。排除不利因素后，可以制定一個(gè)良好的鍛煉計(jì)劃，比如每天出去散步、慢跑等。在生活習(xí)慣上，也要注意。很多人有熬夜工作的習(xí)慣，抽煙、飲酒、不良的飲食習(xí)慣都會(huì)影響身體狀況，使得精子和卵子的質(zhì)量受到影響。因此養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣就顯得非常重要。身體狀態(tài)調(diào)整好了，有利于盡快懷上孩子。

　　保持良好的心態(tài)

　　要想盡快懷上孩子，心態(tài)也很重要。很多人長(zhǎng)時(shí)間要不上孩子，就會(huì)產(chǎn)生憂郁、焦慮情緒，這些不良的情緒反過(guò)來(lái)會(huì)使我們的身體變差，反而不容易懷上孩子。所以保持積極樂(lè)觀的心態(tài)就顯得非常重要，不能把懷孩子這件事想得太重，這樣就會(huì)給自身造成嚴(yán)重的身體和心理壓力。望寶來(lái)建議大家可以出去多旅游，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)走走，讓心情更開(kāi)朗，說(shuō)不定就能更快地懷上孩子。

　　試管嬰兒也很好

　　一般來(lái)說(shuō)，女性生育的年齡是23歲至30歲。在這個(gè)年齡段里，如果女性準(zhǔn)備要孩子的話，只需要健康生活、自然備孕就可以了。可是如今大齡結(jié)婚現(xiàn)象已經(jīng)很普遍了。很多人一結(jié)婚就錯(cuò)過(guò)了生育年齡。這時(shí)候如果想盡快懷上孩子，就要多準(zhǔn)備一些其他方法了，比如可以做試管嬰兒。年齡的增長(zhǎng)使得自然受孕困難增長(zhǎng)，如果著急要孩子，試管嬰兒就能免除很多煩惱。而且試管嬰兒成功率高，是很不錯(cuò)的懷孕方法。

　　以上就是如何能盡快懷上孩子的幾個(gè)方法。很多人結(jié)婚后都想著盡快懷上孩子，可以采取以上方法。身心都要放松，要自己處于一個(gè)狀態(tài)，這樣懷上孩子就會(huì)更順利。