大家都知道輻射對孕婦的影響很大，所以懷孕階段的孕媽媽，如果不是工作需要的情況下，都會主動的遠(yuǎn)離那些大幅射的家電（如微波爐、復(fù)印機(jī)）。而一些白領(lǐng)階層的孕婦，由于每天都要接觸電腦和復(fù)印機(jī)這些辦公設(shè)備，為了降低輻射對胎兒的影響，也都穿上了防輻射服。

　　但隨著時(shí)代的發(fā)展，科技的進(jìn)步，各種電子產(chǎn)品的使用越來越頻繁，輻射固然也是越來越難以預(yù)防了。大到微波爐電腦，小到手機(jī)吹風(fēng)機(jī)，這些都有一定的輻射。

　　為了優(yōu)生，越來越多年輕父母希望自己做得萬無一失，這不有網(wǎng)友稱：某小區(qū)內(nèi)有戶人家家里媳婦懷孕了，其老公擔(dān)心Wifi有輻射，關(guān)閉自己家的Wifi不說，竟然跑到同一棟樓，樓上樓下挨家敲門要求鄰居關(guān)掉Wifi，甚至要求進(jìn)門檢查。Wifi有輻射不假，可是它的輻射影響真的這么大呢？且聽小編帶你一探究竟。

　　保護(hù)孕婦，關(guān)掉Wifi防輻射有必要嗎？

　　Wifi有輻射嗎？

　　當(dāng)然有，這個回答是肯定的。不光是Wifi，凡是我們使用的無線操作的電器都有輻射，比如遙控器，還是家里的各種電器，比如電視、微波爐、電腦、手機(jī)、吹風(fēng)機(jī)等物品都會產(chǎn)生輻射。

　　如果這位老兄想要將懷孕的媳婦兒置于無輻射環(huán)境內(nèi)，那么只能過上“山頂洞人”的生活了，完全杜絕使用這些電器和電子產(chǎn)品。試想：這樣的生活，如何繼續(xù)過？

　　Wifi 的輻射對孕婦有不良影響嗎？

　　影響基本可以忽略不計(jì)。這位愛媳婦兒心切的男子，是否應(yīng)該先了解一下“Wifi對于人體影響有多大”，然后再實(shí)施他的“擾民計(jì)劃”呢？

　　根據(jù)國際非電離性輻射委員會制定的安全上限，人體承受的安全輻射范圍為10瓦/平方米。而在生活中，我們常見的無線路由器，工作功率在30-500毫瓦之間?！痹协h(huán)保組織去年曾進(jìn)行過測試，在Wifi天線旁1厘米處，測得其功率密度為9.1微瓦/平方厘米，也小于我國規(guī)定的40微瓦/平方厘米。

　　說的更直白點(diǎn)，就是你把無線路由器抱在手里，它的功率也非常的小。而離開無線路由器1米開外，這點(diǎn)子輻射基本可以忽略不計(jì)，甚至是完全輻射不到你了。看來這位老兄實(shí)在是“多此一舉”了。

　　輻射無處不在，無需恐慌

　　接下來，給大家再普及一下“輻射”這玩意兒。

　　“輻射”這個詞，聽上去很可怕，實(shí)際上與我們的日常生活息息相關(guān)。

　　在自然界中，輻射大體分為兩種，一種是高能量的電離輻射，比如醫(yī)院的X光或者是核輻射，電離輻射對人體的傷害較大，但是一般情況下在日常生活中是不會接觸的；

　　一種是非電離輻射，在生活中常見的是一般電器所產(chǎn)生的電磁輻射就屬于非電離輻射。比如微波爐、冰箱，以及人們每天都用的手機(jī)、電腦等所產(chǎn)生的輻射就是電磁輻射。

　　目前沒有證據(jù)表明日常非電離輻射（即日常生活中電器所發(fā)出的輻射）會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)率、胎兒畸形率的提高，也不會導(dǎo)致新生兒出生體重過低。

　　這是一個充滿輻射的，你我乃至孕婦們皆無需恐懼輻射。其實(shí)，孕婦保持健康的運(yùn)動、快樂放松的情緒、均衡營養(yǎng)的飲食、每天都有睡眠……這些更重要！

　　孕婦怎么預(yù)防電器輻射

　　與電器保持安全距離

　　孕婦使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)不要將吹風(fēng)機(jī)貼近頭部。孕婦不要使用電熱毯。孕婦應(yīng)與烤箱、烤面包機(jī)保持70厘米以上的距離，與音響、電冰箱、電風(fēng)扇保持1米以上的距離，與電視機(jī)、冷氣機(jī)、運(yùn)作中的微波爐以及電熱器保持2米以上的距離。手機(jī)在撥通、接聽瞬間產(chǎn)生的電磁波強(qiáng)，因此這些時(shí)候盡量遠(yuǎn)離人體。

　　減少使用時(shí)間

　　一般人使用電腦的時(shí)間不應(yīng)超過6小時(shí)，每小時(shí)需要離開電腦10分鐘，孕婦和孩童一周使用電腦的時(shí)間不應(yīng)超過20小時(shí)。手機(jī)每天通話不可超過30分鐘。如果看電視或打電玩時(shí)間過長，不僅會受電磁輻射，傷害眼睛，更會因此而減少活動量，有礙健康。

　　不使用電器產(chǎn)品時(shí)要拔掉電器產(chǎn)品的插頭

　　當(dāng)電器產(chǎn)品接上插頭時(shí)，即使沒有打開電源開關(guān)，仍有微量電流通過，也會產(chǎn)生微量電磁波。若在不使用電器時(shí)拔掉插頭，則可避免不必要的電磁波輻射，還可節(jié)省10%的電力。

　　徹底潔膚防輻射

　　上網(wǎng)結(jié)束后，項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，涂上溫和的護(hù)膚品。

　　鍛煉、運(yùn)動減少輻射危害

　　每隔1小時(shí)休息5-10分鐘，抬頭遠(yuǎn)望，這樣既能消除疲勞感，又有利于保護(hù)頸椎。工作間隙，有條件的可以做做健身操（哪怕是在等電梯的時(shí)候活動一下頭頸、伸伸腿腳也好），讓緊張的肌肉得到休息和放松。